Pastasalades zijn dé geheime troef voor snelle, smaakvolle en veelzijdige maaltijden. Of je nu op zoek bent naar een frisse zomerse salade voor bij de barbecue, een voedzame lunch om mee te nemen naar werk, of een kleurrijk gerecht voor op een feestje. Met een goede pastasalade zit je altijd goed. In deze blog ontdek je de lekkerste combinaties, van mediterraan tot romig, en krijg je tips om zelf eindeloos te variëren.
Of het nu zomer is en je op zoek bent naar een frisse maaltijd voor bij de barbecue, of winter en je zin hebt in iets voedzaams dat je vooruit kunt maken, een pastasalade is altijd een goed idee. Het mooie is dat je met een paar simpele ingrediënten eindeloos kunt variëren en de salade helemaal naar jouw smaak kunt aanpassen.
Pasta
De basis is natuurlijk de pasta zelf. Kies bijvoorbeeld voor penne, fusilli of farfalle: vormen die de dressing goed vasthouden en niet snel plakken. Maar ook orzo of parelcouscous zijn lekker om in een salade te verwerken.
Laat de pasta na het koken goed afkoelen en meng hem daarna met je favoriete toevoegingen. Denk aan knapperige groenten zoals paprika, komkommer en cherrytomaatjes, of juist gegrilde groentes voor een diepere smaak. Ook kaas doet het altijd goed – van zachte mozzarella tot pittige feta.
Dressing
Qua dressing kun je alle kanten op. Een klassieke vinaigrette met olijfolie en citroen geeft een frisse twist, terwijl een romige dressing op basis van yoghurt of mayonaise zorgt voor een rijkere bite. Verse kruiden zoals basilicum, peterselie of bieslook tillen je salade naar een hoger niveau.
De Lekkerste Pastasalades: Creatieve Recepten voor Elk Seizoen
Pastasalades zijn bovendien ideaal om vooruit te maken. Ze blijven in de koelkast vaak een paar dagen goed, waardoor je altijd een snelle lunch of avondmaaltijd bij de hand hebt. Ook voor feestjes en picknicks zijn ze perfect: makkelijk te vervoeren en iedereen kan zelf opscheppen.
Kortom: of je nu kiest voor een mediterrane variant met olijven en zongedroogde tomaten, een frisse versie met citrus en munt, of een stevige salade met kip en pesto – met pastasalades zit je altijd goed. Laat je creativiteit de vrije loop en ontdek jouw favoriete combinaties.
Vegetarisch




Warme pastasalade met geroosterde groenten

Pastasalade met Groene Groenten en Kruiden

Mexicaanse Pasta en Maïs Salade

Pastasalade met rode bietjes en blauwe kaas

Met Vis
Pasta salade met mosselen en artisjok

Pasta Salade met gerookte Zalm, Broccoli en Komkommer


Pastasalade met surimi en rivierkreeftjes

Niçoise pastasalade met tonijn


Met Vlees

Oosterse fregola pastasalade met 5-kruiden kip

Pastasalade met aubergine en sucuk



