Chocolade proteïne shake. Een heerlijke dikke en romige, smaakvolle chocolade proteïne shake, gemaakt van eiwitpoeder, cacao, banaan en melk.
Voorbereidingstijd 10 minuten min
Totale tijd 10 minuten min
Gang Dranken/Smoothies
Keuken Amerikaans
- 1 banaan
- 200 ml (plantaardige) melk
- 1 scoop chocolade proteïnepoeder
- 2 el cacaopoeder
Vooraf: Verwijder de schil van de banaan, snijd in plakjes, doe ze in een plastic zak en vries ze in.
Maken: Combineer alle ingrediënten in een krachtige blender. Meng tot een gladde massa.
Roer indien nodig alles door elkaar en meng opnieuw.
Als het te dik lijkt, kan je nog wat melk toevoegen.
Schenk het in een glas en geniet ervan!