Eiwitrijke frappuccino light. Na mijn gastric sleeve is het heel belangrijk dat ik genoeg eiwitten naar binnen krijg. Met deze frappuccino lukt dat.
Voorbereidingstijd 5 minuten min
Totale tijd 5 minuten min
Gang Dranken/Smoothies, Ontbijt, Tussendoortje
Keuken Amerikaans
- 250 ml koude koffie
- 100 ml magere melk
- 8 koffie ijsblokjes
- 35 gr proteïnepoeder vanille
Bedenk wel (een dag) van tevoren dat je ijsblokjes van koffie maakt voor dit recept.
Doe de koffie, melk en ijsblokjes in een blender en mix. Voeg nu de whey poeder toe en laat nog een paar minuten goed doordraaien tot een luchtige frappuccino.
Schenk in een glas of beker en genieten maar.